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El cuidado de manos y los geles hidroalcohólicos… ¿Cómo afectan a nuestra piel?

Llevamos varios meses lavándonos las manos muchísimas veces al día para evitar infectarnos y también usando los geles hidroalcohólicos. Todas estas sustancias van deteriorando la capa lipídica (grasa) de la piel y en consecuencia, esta se queda  super fina y seca. Para proteger y cuidar nuestras manos podemos hacer varias cosas: Usar mascarillas específicas de manos. Si no la tenemos, aplicar una capa generosa de crema de manos y ponernos

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Protectores solares

En el mercado existen muchos tipos de protectores solares, vamos a hablar un poco de ellos para saber cuál elegir en función de nuestras necesidades: Los protectores solares son agentes que ayudan a prevenir que los rayos ultravioleta (UV) lleguen a la piel. Existen dos tipos de radiación UV: a) UVA que penetran en la piel más profundamente y se asocian al fotoenvejecimiento. b) UVB es la principal causa de

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CREMAS ANTICELULITICAS

La celulitis consiste en la acumulación de nódulos adiposos (grasa) en el tejido subcutáneo de algunas zonas del cuerpo, principalmente, abdomen, glúteos, caderas o muslos. ¿Qué causa la celulitis? La edad sobretodo afecta a la piel y al colágeno. Genética o predisposición si los padres la padecen. Sedentarismo: hay que practicar deporte para favorecer el riego sanguíneo y la eliminación de toxinas. El estrógeno estimula la retención de líquidos en

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Regalos para el día de la madre

Ya estamos a 10 días del día de la madre, y seguramente muchos todavía no tengamos regalo para darle en un día tan especial para ellas. Flores, prendas de ropa…suelen ser los regalos más habituales, y ¿si este año nos salimos de la rutina y las regalamos salud y belleza? Estamos muy cerca del verano y a nuestras madres les gusta estar siempre lo mejor posible de cara a esta

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Caida de cabello estacional

¿Sabías que el 50% de las mujeres en España sufre, en algún momento de su vida, un problema de caída del cabello?  Es muy importante  una alimentación rica y equilibrada para nutrir nuestro pelo, pero  los cambios de estación, cambios hormonales, las secuelas que pueden provocar el estrés y la ansiedad  todos estos problemas de caída tienen un diagnóstico concreto: el Efluvio Telógeno. Se trata de un problema capilar que afecta

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¿Qué son los radicales libres?

  Muchas veces oímos hablar de radicales libres, oxidación, envejecimiento. En Farmacia y Bienestar nos gustaría explicarte de manera sencilla y breveeste proceso.   La oxidación se encuentra presente en la naturaleza: el hierro es oxidado por el aire, al igual que la manzana cuando se corta y adquiere un color café, y los alimentos grasos que cuando se oxidan, se vuelven rancios. Los radicales libres, moléculas en ocasiones tóxicas

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10 CONSEJOS PARA LUCHAR CONTRA LA CELULITIS

  1/Practicar una actividad física regular Si es posible de 2 a 3 veces por semana, a razón de 40 minutos como mínimo por sesión. El deporte permite quemar grasas y favorece la circulación sanguínea, constituye pues el aliado perfecto contra la celulitis. Practique deportes de resistencia y aquellos que soliciten el movimiento de todo el cuerpo: marcha, gimnasia, ciclismo, natación,… son excelentes. Empiece suavemente, a su ritmo, lo importante es la práctica

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Planes para San Valentín

  Aunque el amor es algo que se demuestra todos los días y no hace falta esperar al día de San Valentín para demostrar a tu pareja tu amor por él/ella, si es verdad que a todos nos gusta recibir o tener un detalle el 14 de febrero.   En Farmacia y Bienestar os queremos dar alguna idea por si todavía no os habéis decidido por algún plan.   El

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Radicales libres, ¿qué son?

  Muchas veces oímos hablar de radicales libres, oxidación, envejecimiento. En Farmacia y Bienestar nos gustaría explicarte de manera sencilla y breve este proceso.   La oxidación se encuentra presente en la naturaleza: el hierro es oxidado por el aire, al igual que la manzana cuando se corta y adquiere un color café, y los alimentos grasos que cuando se oxidan, se vuelven rancios. Los radicales libres, moléculas en ocasiones

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¿Lucimos unas pestañas bonitas?

    Cada vez son mas las mujeres que les gusta tener unas pestañas largas, bonitas, que den un plus a nuestra mirada. Sabemos que no es fácil mantener siempre bien las pestañas y que podemos encontrar problemas a la hora de lucirlas atractivas.   Las pestañas no solo cumplen una función estética sino que son claves para nuestros ojos, nos protegen del sol, de las motas de polvo..etc. por

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