El cuidado de manos y los geles hidroalcohólicos… ¿Cómo afectan a nuestra piel?

Llevamos varios meses lavándonos las manos muchísimas veces al día para evitar infectarnos y también usando los geles hidroalcohólicos. Todas estas sustancias van deteriorando la capa lipídica (grasa) de la piel y en consecuencia, esta se queda  super fina y seca.

Para proteger y cuidar nuestras manos podemos hacer varias cosas:

  • Usar mascarillas específicas de manos.
  • Si no la tenemos, aplicar una capa generosa de crema de manos y ponernos unos guantes de algodón y dormir con ellos.
  • Usar una crema de manos súper hidratante varias veces al día , al ser posible con protección solar y así evitamos manchas.

Nuestra recomendación…

Crema de Manos spf 30 Farma Dorsch antiedad farma dorsch que hidrata y renueva la piel. Estos son sus componentes y beneficios

  • Hidrata y renueva la piel de las manos y pies
  • Aporta suavidad y flexibilidad a la piel
  • Evita la formación y aparición de manchas oscura sobre la piel gracias a su protección SPF 30
  • De rápida absorción,mantiene la piel suave, tersa y libre de grasa.

Ingredientes

  • Protección Solar alta SPF 30:filtros físicos y químicos (protectores de rayos UV-A y UV-B)
  • Aloe Vera:hidratación de la piel, antiinflamatoria, cicatrizante, acelera la regeneración celular, calmante
  • Vitamina E natural:antioxidante, antirradicales libres
  • Manteca de cacao:hidratante
  • Aceite de aguacate:aporta suavidad y emoliencia
  • Urea:hidratante, suavizante, fortalece las uñas
  • Aceite de Sésamo y Trigo: suavizan, protegen y nutren la piel en profundidad. Reparan las grietas y escamas producidas por la sequedad cutánea externa
  • Factores de Crecimiento Epitelial (EGF) de origen Vegetal,que actúan en el desarrollo, la renovación y supervivencia celular, a la vez que aumenta la capacidad de autodefensa de la piel

Modo de empleo

Aplicar tantas veces quiera durante el día

Cómo cuidar la piel del frío

La piel es el mayor órgano del cuerpo.  Tanto las épocas de calor como el frío del invierno hacen que la piel pierda parte de su escudo protector, por eso es tan importante mimarla. Factores como el viento, la humedad o el frío de la época invernal hacen que la piel se deshidrate,  pierda elasticidad, o se sensibilice provocando irritaciones cutáneas como eccemas, dermatitis atópica, rosácea, etc…

¿Qué debemos hacer para proteger nuestra piel?

Según los expertos es necesario ayudar a nuestra piel a conservar esa protección natural que evite la pérdida de agua de la misma y que nos va a ayudar a evitar esos síntomas incómodos de tirantez, pérdida de luminosidad, enrojecimiento.

Por tanto el principal paso para mantener la piel sana frente al frío es una buena hidratación.

Limpiar la piel mañana y noche va a ayudarnos a eliminar sustancias tóxicas provenientes tanto de la polución como del maquillaje. Hay por tanto que aplicar un buen producto limpiador del rostro. Leches desmaquillantes o geles con agua son eficaces para retirar la suciedad. Aplicar un tónico posterior con acción calmante y tonificante dejará la piel preparada para nuestro tratamiento hidratante. Por la mañana utilizaremos una buena crema hidratante que nos aporte agua, o lípidos, si tenemos la piel seca. Es recomendable que tenga factor de protección, mínimo SPF30  y tratamiento antipolución. Por la noche es recomendable utilizar una crema regenerante y reparadora ya que es la etapa del día en la que se activa la renovación celular.

Cuidar la piel del frío…y de los cambios de temperatura

No hay que olvidar que debemos cuidar nuestro entorno para evitar que esos cambios de temperatura provoquen vasodilatación, en caso del calor, o vasoconstricción de los capilares de la piel si el ambiente es muy frío. En ambos casos se altera la permeabilidad capilar y aparecen síntomas visibles en la piel como la cuperosis o las arañas vasculares. Para estas patologías contamos en la farmacia con productos específicos .

Una temperatura adecuada en casa que no sobrepase los 22º C, aumentar la humedad ambiental con humidificadores, no ducharse con agua muy caliente ya que altera el manto lipídico de la piel o aportar un extra de hidratación mediante mascarillas o serums son pequeños gestos que van a mejorar el bienestar de la piel.

¿Qué factores afectan en el envejecimiento de la piel?

Te contamos la rutina de belleza que debes seguir para tener una piel joven y sana

¿Quieres saber cómo mantener una piel joven y retrasar el envejecimiento? El paso del tiempo y sus consecuencias sobre la piel son inevitables, pero cuanto más tarde, mejor.

¿Cómo afecta la genética?

Hay una gran parte de la población que cree que las personas cuya piel aparenta menos edad de la real tienen una predisposición genética a ello.Pero esto es solo uno de los factores que influyen en el aspecto de la piel, de hecho según estudios que lo avalan, solo un 30% depende de ella  y el resto se puede conseguir con la llamada rutina de belleza.

Para entender de qué depende el 70% restante, hay que saber que toda la población está expuesta al exposoma.  Este término fue acuñado en 2005 por el director de la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer y se refiere al conjunto de  factores de exposición a los que está sometida nuestra piel y que aceleran el envejecimiento de la misma.

Factores externos que afectan a la salud de la piel

Estos factores son externos y modificables y tan importantes que se han llegado a cuantificar. Se trata de: La radiación solar, la contaminación, el tabaco,la temperatura (frío/calor), el estrés, la falta de sueño  y el empleo de cosméticos.

Todos sabemos que tanto la luz visible como la radiación ultravioleta impactan sobre la piel. Algunas investigaciones ponen de manifiesto que las personas que no usan fotoprotección envejecen un 24% más que las que lo utilizan.

Respecto a la contaminación el nivel de partículas ambientales, el dióxido de nitrógeno o los altos niveles de ozono provocan un mayor número de manchas y formación de arrugas.

El tabaco tampoco ayuda ya que provoca un estrés oxidativo celular inhibiendo la defensa antioxidante del cuerpo. La piel pierde brillo y cambia de tonalidad.

En cuanto a la alimentación se ha comprobado que una dieta rica en antioxidantes retrasa los efectos del envejecimiento. Se anima, por tanto, al consumo de frutas y verduras, aceite de oliva y legumbres disminuyendo el consumo de carne, productos lácteos, azúcar y alcohol. Parece que la nutrición puede ser responsable del 30% de las arrugas.

El estrés y la falta de sueño son dos factores que están en estudio. Se sabe que el estrés crónico puede dar lugar a una disfunción del sistema inmune y daño del ADN. Dormir menos de 5 horas está relacionado con un aumento de los signos del envejecimiento y una disminución del efecto barrera de la piel.

Entre todos estos factores el uso de cosméticos influye de forma positiva ya que actúan de barrera frente a algunas agresiones externas. Utilizar los productos adecuados a cada tipo de piel ayudan a mantener la salud de la misma.

De todos es conocido que una buena rutina de belleza ayudará a la piel frente al envejecimiento prematuro pero llevarlo a cabo es más complicado. El ritmo frenético de nuestras vidas nos hacen perezosos a la hora de mimar nuestra piel. Sin embargo es más fácil de lo que parece y un buen hábito en dicha rutina hará que nuestra piel luzca joven más tiempo.

Nuestra rutina de belleza recomendada para lucir una piel joven

Toda rutina de belleza sigue los siguientes pasos:

1º Limpieza : Los expertos coinciden en que es el paso más importante de todos. Nos libra de las impurezas acumuladas en el rostro a lo largo del día y de los restos de maquillaje. Hace que los productos que pongamos a continuación penetren mejor.

2º Tonificar:  Ayuda a reequilibrar el ph de la piel que a veces se altera al usar las limpiadoras. Siempre a pequeños toques sobre el rostro.

3º Contorno de ojos: En esta zona la piel es más fina y los signos de envejecimiento se muestran a edades más tempranas.

*Podríamos incluir un paso más antes del contorno de ojos y aplicar un “pre serum”. Estas lociones ligeras y ricas en principios activos hacen que nuestra piel se equilibre, se hidrate y retexturice. Vuelven la piel más receptiva a cualquier tratamiento aplicado a posteriori.

4º Serum: Complementa la acción de la crema que apliquemos posteriormente y penetra en las capas más profundas.

5º Crema : Dependiendo de las necesidades de nuestra piel podemos elegir entre una gran variedad de cremas que resuelven problemas concretos como la luminosidad, las arrugas, la firmeza o las manchas.

6º Nutrición nocturna: Mientras dormimos la piel se regenera por eso es importantísimo una buena limpieza de la piel. Es aconsejable el uso de un cepillo facial que produce una limpieza más profunda, activando la circulación sanguínea al mismo tiempo. Posteriormente aplicaremos una crema nutritiva y regeneradora.

7º Factor de protección: independientemente de la época del año en la que nos encontremos es fundamental el uso de una protección solar . Las radiaciones UVA-UVB son causantes del envejecimiento de la piel.

Llegar a cumplir con esta rutina parece tarea imposible pero con un poco de esfuerzo y constancia podremos lucir una piel sana y bonita durante más tiempo.

Desde Farmacia y Bienestar te recomendamos unos productos de la línea Farma Dorsch para que seguir esta rutina sea un momento placentero y de relax en tu día:

*Agua micelar antioxidante que no necesita aclarado.

*Suerum, que además viene reforzado con proteoglicanos vegetales que aumentan su eficacia.

*En cuanto a la crema va a depender de tu tipo de piel, y tus necesidades. Así que en este caso nada mejor que consultar con tu farmaceútico para que la crema se ajuste a tus necesidades.

*Por último no queremos olvidarnos  de recomendar el cepillo de limpieza facial con termoterapia NUSU, con el que vamos a conseguir que todas la cremas potencien su efecto al penetrar mucho mejor en la piel.