quemaduras solares archivos - Blog Farmacia y Bienestar

Protectores solares

En el mercado existen muchos tipos de protectores solares, vamos a hablar un poco de ellos para saber cuál elegir en función de nuestras necesidades:

Los protectores solares son agentes que ayudan a prevenir que los rayos ultravioleta (UV) lleguen a la piel. Existen dos tipos de radiación UV:

a) UVA que penetran en la piel más profundamente y se asocian al fotoenvejecimiento.
b) UVB es la principal causa de las quemaduras de sol, la luz UVA agrava los efectos cancerígenos de la luz UVB. Los protectores solares varían en su capacidad para proteger contra los rayos UVA y UVB.

El modelo FPS tiene ciertos puntos a considerar, en primer lugar, ningún protector solar continúa siendo eficaz sin reaplicarse cada dos horas, independientemente de su capacidad. En segundo lugar, el enrojecimiento de la piel es una reacción a los rayos UVB y dice poco sobre el daño que los rayos UVA puedan hacer.

Toda persona a partir de los 6 meses debería usar protección solar todos los días del año. Los niños menores de 6 meses no deben exponerse al sol, la mejor manera de protegerlos es mantenerlos a la sombra.

Debemos usar filtro solar de amplio espectro que ofrezca protección contra los rayos UVA y UVB. Durante un día largo expuesto al sol (playa, piscina, campo…) los filtros solares deben aplicarse 30 minutos antes de la exposición para que todos los ingredientes se absorban en la piel. Es muy importante reaplicar el protector pasadas 2 horas, después de bañarse, secarse con la toalla o después de sudar.

Existen algunos mitos acerca del uso de protectores solares:

1) Aunque esté nublado debemos protegernos, estos días llega a la tierra hasta el 40% de la radiación UV.

2) Usar protector solar puede causar déficit de vitamina D. Hay muchas publicaciones científicas que niegan esta afirmación ya que son muchos los factores que influyen en la absorción de este micronutriente: a las personas de fototipo 3 y 4 les cuesta más sintetizarla así como a los ancianos; se absorbe más en verano que en invierno y el pico de mayor síntesis es las 12 del mediodía.

Desde Farmacia y Bienestar te ofrecemos los mejores solares para broncearte y cuidar tu piel:

Los laboratorios LIERAC son pioneros en la protección ultra-amplio espectro que filtra los rayos UVA cortos y largos así como los rayos UVB.

SUNISSIME ROSTRO: es un fluido protector revitalizante anti-edad global efecto segunda piel. Hay protección 50 y 30 con y sin color.

SUNUSSIME CUERPO: es una leche protectora que revitaliza visiblemente la piel. Existe en protección 15, 30 y 50.

SUNISSIME AFTER SUN SERUM: reparador SOS anti-edad global. Es un tratamiento cryoregenerante.

¡Este año protegete con los mejores productos del mercado!

Cómo prevenir insolaciones

Durante el verano nos exponemos al sol en demasiadas ocasiones y durante mucho tiempo, sin darnos cuenta de que nuestro organismo puede sufrir golpes de calor o insolaciones.

Una insolación se produce por la exposición durante un periodo largo de tiempo a altas temperaturas, olvidándonos de hidratarnos correctamente. Los síntomas suelen ser: bajada de tensión, pulso rápido, sed, abundante sudoración, nauseas (e incluso vómitos), dolor de cabeza, respiraciones rápidas, calambres musculares, desorientación y hasta podemos llegar a sufrir un desmayo.

Para evitar sufrir una insolación en Farmacia y Bienestar os damos unos consejos:

– Hay que evitar una exposición prolongada al sol, sobre todo durante las horas de más calor (mediodía y principio de tarde)

– Debemos hidratarnos correcta y regularmente sobre todo si se realizan ejercicios físicos. También para las personas que realizan ejercicios físicos exponiéndose a altas temperaturas es recomendable tomar alguna bebida isotónica para recuperar aquellos minerales que hayamos perdido durante la tarea.

– Es recomendable vestirse con ropa de colores claros y que no sea muy ajustada.

– Taparse la cabeza con gorras, sombreros… y ¡OJO! : evitar mojarse la cabeza y luego cubrírsela con un gorro mojado porque esto hace que nuestro cuerpo no elimine bien el calor por la cabeza y favorezca el golpe de calor.

– Evitar la ingesta de bebidas alcohólicas ya que estas deshidratan.

Aún así, hay veces que, por algún despiste, alguna persona sufre una insolación. En ese caso aquí os damos unas pautas básicas que hay que seguir:

– Hay que trasladar a la persona a un lugar fresco y con sombra.

– Dar a la persona afectada agua del tiempo (nunca fría).

– Refrescar con paños húmedos el cuerpo (brazos, nuca, cara…).

– Colocar a la persona de una forma cómoda y si lleva excesiva ropa quitársela.

RECUERDA ESTOS CONSEJOS Y DISFRUTA DEL VERANO.

Este año evitemos el daño solar

En verano el sol pega mas fuerte y durante mas tiempo, y estamos mas horas expuestos a el y con menos ropa. El sol produce muchos beneficios, pero una sobreexposición puede tener efectos nocivos sobre la piel, ojos y sistema inmune. Cuatro de cada cinco canceres de piel podrían prevenirse, ya que el daño de la radiación UV es muy dañina, pero es evitable en su mayor parte.

Los rayos UVA son los causantes del bronceado inmediato, de la arrugas y las alergias, los rayos UVB son los responsables del bronceado a largo plazo y de las quemaduras. El SPF evita los daños.

¿Que significa el SPF? Sun Protection Factor, o lo que es lo mismo Factor de Protección Solar. Este factor multiplica la capacidad de defensa natural de la piel frente a los rayos UVB. Si la piel tarda 5 minutos en quemarse con un SPF 50 tardara 5×50=250 minutos en hacerlo, unas 4 horas, pero hay que aplicarse el solar cada dos horas para estar protegido, pues con el agua, el ejercicio… pierde eficacia.

Cuando la exposición va a ser continuada la mejor manera de protegerse es usar ropa adecuada para minimizar los riesgos.

También es importante proteger los ojos del sol, ya que son muy sensibles a las radiaciones ultravioleta y , suelen caer en el olvido. La unica manera de protegerlos es el uso de gafas y gorros como complemento de los solares que hemos hablado. Es fundamental que la gafa este homologada, si no son buenas es preferible no usarlas, pues se dilata mas la pupila y se incrementa por tanto la radiación que recibe el ojo.

Puedes meterte nuestro apartado de solares y consultar que crema es la mejor para tu tipo de piel, y si tienes algún tipo de duda o problema no dudes en ponerte en cntacto con nosotros. ¡Este año tomemos el sol con mucha precaución!