Hoy en el blog de Farmacia y Bienestar vamos a hablar de la limpieza de colon
Lo primero que tenemos que saber es dónde se encuentra el colon y cuál es su función.
El colon forma parte del intestino grueso, que es la última parte del sistema digestivo. Hasta aquí llegan los productos de deshecho y las sobras de los alimentos que el cuerpo no puede utilizar y no han sido asimilados durante su recorrido anterior por el intestino delgado.
Antes de ser expulsados, los productos de desecho pasan por la porción del intestino grueso llamada colon, que es donde el cuerpo tiene la última oportunidad de absorber el agua y algunos minerales, vertiéndolos al torrente sanguíneo. A medida que los productos de desecho van perdiendo agua, se van endureciendo mientras avanzan a lo largo del intestino grueso hasta convertirse en sólidos. Sí, son las heces.
El intestino grueso va empujando las heces hasta que llegan al recto, la última parada del tubo digestivo. Los productos de deshecho en estado sólido se quedan allí hasta que tienes ganas de ir al al baño.
Si tenemos en cuenta esta breve explicación entenderemos que el colon es uno de los principales damnificados cuando no llevamos una dieta saludable. Los excesos alimentarios, bebidas alcohólicas y azucaradas y sedentarismo obstaculizan la digestión , que es el proceso encargado de descomponer los alimentos que ingerimos en elementos más sencillos para transportarlos por nuestro cuerpo en forma de nutrientes a través de la sangre y, al mismo tiempo, desechar lo que nuestro cuerpo no necesita.
El recorrido de los alimentos por nuestros intestinos no siempre es plácido. Situaciones como el estrés o una alimentación rica en grasas y pobre en fibra producen estreñimiento con lo que disminuye la capacidad de nuestro organismo para evaluar los desechos. Si este problema continúa nuestro intestino se llena de sustancias perjudiciales que influyen directamente en la flora intestinal tan necesaria para nuestro bienestar.
Entre las consecuencias de tener un intestino sucio se encuentran hinchazón abdominal, problemas de peso, diarrea, debilitamiento del sistema inmune, ansiedad.
Además los metales pesados, pesticidas o toxinas atascados en el colon terminan llegando al hígado y de allí a la sangre.
Para evitar efectos indeseables en nuestro organismo debemos seguir una dieta rica en verduras y frutas, beber abundante agua y realizar ejercicio físico de forma regular. Del mismo modo debemos evitar el consumo de alcohol y cafeína.
Iguálmente importante es mantener la microbiota intestinal en las condiciones más óptimas. Compuesta por bacterias, hongos, levaduras y otros microorganismos es fundamental para nuestra salud. Entre sus funciones más destacadas está la de prevenir la colonización por parte de otros microorganismos patógenos, producir vitamina B y K que el organismo no es capaz de sintetizar y ayudar a estimular el sistema inmune.
Diferentes estudios han demostrado que una microbiota sana mejora los casos de enfermedades inflamatorias crónicas del intestino, como el colon irritable, e incluso puede prevenir la aparición del cáncer de colon.
Llegados a este punto y entendiendo un poco el porqué de hacer una limpieza de colon desde Farmacia y Bienestar os aconsejamos Colonvert.
A quién va dirigido? Pues a todas aquellas personas que quieran hacer un plan détox o que vayan a iniciar una dieta.
Colonvert es un plan detox de 20 días y gracias a sus ingredientes podremos limpiar nuestro colon. ¿Y cuáles son esos ingredientes? Pues entre todos ellos vamos a destacar dos tipos de fibras, por un lado la Inulina, fibra soluble que actúa como prebiótico y por otro el Plantago Ovata, fibra insoluble que ayuda a tener una digestión saludable y un mejor tránsito intestinal.
La chlorella , es un tipo de alga que favorece la eliminación de componentes tóxicos y nocivos del organismo como metales pesados. Además calma la irritación de las paredes intestinales y ayuda a que aumente la microbiota intestinal beneficiosa.
El Aloe Vera con propiedades purificantes y antioxidantes, ayuda a favorecer la digestión, la regularidad intestinal y contribuye a las defensas naturales contra los microorganismos
Por último destacar que tanto con el anís como con el cilantro o la menta vamos a conseguir una buena digestión y reducir los espasmos inestinales.. Además lleva Ciruela y Lino que contribuye al bienestar intestinal.
Desde Farmacia y Bienestar te recomendamos Colonvert, una fórmula exclusiva diseñada según los últimos avances científicos y cuyos ingredientes han sido especialmente seleccionados para eliminar las toxinas y desechos presentes en el colon y para restablecer su función intestinal.
Debe tomarse un sobre al día durante 20 días seguidos. Debemos verter el contenido del sobre en un vaso de agua, agitar y tomar. Beber otro vaso de agua tras la toma del preparado.
No debemos tumbarnos inmediatamente después. Se aconseja tomar entre 1,5 y 2L de agua o líquidos durante el día y realizar este plan 3 o 4 veces al año para conseguir los efectos deseados.